برچسب: مصرف پروتئین
کالری مصرفی افراد پس از دویدن بیشتر از میزان کالری... به کالری موجود در خوراکی های مصرفی پس از دویدن... باید خوراکی هایی را مصرف کنید که مغذی بوده و... کربوهیدرات و پروتئین باشد درست است که رژیم های کم...
کد خبر: ۱۹۱۵۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
زمانی که مصرف قند را قطع می کنید بدن شما...
است مصرف متعادل قند مضر نیست اما افراد بسیاری روزانه... اعتیاد به قند شناخته می شود مصرف قند می تواند... از ترک کامل مصرف قند ترک کامل و ناگهانی مصرف... زیاده روی در مصرف دوباره یا حداقل بازگشت به عادات...
کد خبر: ۱۹۰۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
جلوگیری می کند از مصرف دوز بالای مکمل ویتامین c... اجتناب کنید مصرف مواد طبیعی حاوی این ویتامین مثل لیموترش... روده را کاهش می دهد کاهش مصرف نمک را جدی... ابتلا به سنگ کلیه را باعث می شود مصرف پروتئین...
کد خبر: ۱۸۹۷۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
رژیمی مصرف می کنید چرا که هردوی آن ها به... مصرف بیشتر آب مشکل دارید کم کم و هفتگی این... پیدا کنید تا بیشتر آب بنوشید و مصرف کافئین و... کاملا جایگزین آن ها کرده باشید مصرف آب بسیار مهم...
کد خبر: ۱۸۸۶۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۸
اما مصرف بیش از حد آن برای بدن توصیه نمی... شود زمانی که به میزان قابل توجهی مصرف کالری کاهش... دهد مصرف کمتر از هزار کالری در روز در میزان... هر روز ۴۲۰ کالری مصرف می کردند و در نهایت...
کد خبر: ۱۸۸۴۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
آنکه علاوه بر تغذیه نادرست که تنها به مصرف گوشت... به علت کاهش دفع کلیوی آن مصرف دارو های خاص... ایجاد کنند اغلب مردم می دانند که مصرف زیاد گوشت... رابطه کاملا بی ضرر است در مصرف آن افراط می...
کد خبر: ۱۸۸۲۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
ویژه به مصرف پروتئین داشته باشند وی خاطر نشان کرد...
کد خبر: ۱۸۶۶۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
خرخر کردن خطری ندارد و مصرف مواد الکلی پیش از... و بیماری های دیگر قرار می گیرید مصرف... کمک می کند مصرف مواد الکلی پیش از خواب نه... تازه ترین مطالعات تأیید کرده که حتی مصرف مقادیر کم...
کد خبر: ۱۸۶۱۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
بنابه گفته محققان دانشگاه سیدنی در استرالیا نوشیدنی های پروتئینی...
به گزارش شیعه نیوز مصرف نوشیدنی های پروتئینی بیش از... مصرف کننده می شوند محققان استرالیایی متوجه شده اند که... اسید آمینه های موجود در پروتئین این نوشیدنی ها که... بدن مضر هستند این دانشمندان می گویند مصرف بیش از...
کد خبر: ۱۸۶۰۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
ورزش منظم و مصرف مواد غذایی درست در زمان های... مناسب است اهمیت مصرف مواد غذایی پیش از ورزش چه... پی کسب پروتئین است برداشت پروتئین از ماهیچه ها را... پروتئین باشد عامل کلیدی استفاده از ترکیبی از کربوهیدرات های...
کد خبر: ۱۸۵۳۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
بر طبق این بررسی ها کاهش مصرف پروتئین های حیوانی...
آبزیان و ماکیان لبنیات تخم مرغ و عسل را مصرف... های آن و تخم مرغ به هیچ نحوی مصرف نمی... نوشیدنی های الکلی و سیگار خودداری کرده و غذای مصرفی... طبیعی مصرف می شود به گفته وی میوه خوار fruitarian...
کد خبر: ۱۸۵۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
بدن برای حفظ سطح قند خون اقدام به مصرف پروتئین... مصرف تنقلاتی مانند آجیل و شیرینی تاکید کرده و افرود... از راه های کنترل مصرف کم کردن اندازه شیرینی ها... ترین معیار برای رعایت در مصرف تنقلات را وزن افراد...
کد خبر: ۱۸۲۸۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
آبی که قبل هنگام و بعد از دویدن مصرف می... اونس دیگر آب قبل از شروع مصرف کنید از حس... یک و نیم الی دو ساعت قبل از دویدن مصرف... و چربی فیبر و پروتئین پایین مثلا نان و کره...
کد خبر: ۱۸۲۴۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
مد نظر قرار دهید قارچ بیشتری مصرف کنید قارچ ها... از ورزش آنتی اکسیدان ها و پروتئین مصرف کنید مصرف... شیک پروتئینی پس از ورزش می تواند فوایدی بیشتر از... از انجام تمرینات ورزشی پروتئین به ریکاوری ماهیچه ها کمک...
کد خبر: ۱۸۲۲۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
برخی روش های طبیعی را مد نظر قرار دهید مصرف... انجام شد نشان داد که مصرف منظم بلوبری می تواند... دهد مصرف پروتئین فراوان کلاژن - ترکیبی که هر دوستدار... ترین پروتئین های بدن محسوب می شود کلاژن پوست ناخن...
کد خبر: ۱۸۱۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
غذای مصرفی شما پشتیبان سلامت روده باشد اهمیت دارد چگونگی... بر مصرف غذا های پردازش نشده و کامل تاکید دارد... ببخشد رژیم غذایی مدیترانه ای بر مصرف منابع پروتئینی گیاهی... کمک کند گوشت قرمز سرشار از آهن و پروتئین است...
کد خبر: ۱۷۹۴۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
به بیماری کلیه مبتلا هستند باید میزان دریافت پروتئین مصرفی... آنها کنترل شود زمانی که محصولات غذایی حاوی پروتئین مصرف... در نتیجه می تواند به دلیل مصرف پروتئین بی حساب... دهند مجبور به مصرف داروهای کورتونی برای سرکوب سیستم ایمنی...
کد خبر: ۱۷۷۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
در این رژیم مصرف سبزیجات و روغن زیتون اهمیت دارد... و در کنار آن مصرف کم گوشت قرمز و پرهیز... آن رژیم غذایی مدیترانه ای برافزایش مصرف پروتئین های گیاهی...
کد خبر: ۱۷۶۸۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
مصرف بیش از حد قهوه و دیگر نوشیدنی های کافئین...
کاهش خطر شکستگی استخوان نقش داشته باشد مصرف بیش از... حد پروتئین افراد بسیاری نگران کمبود پروتئین در بدن خود... آنچه نیاز داریم پروتئین مصرف می کنیم حتی گیاهخواران و... وگان ها نیز پروتئین قابل توجهی را از منابع غذایی...
کد خبر: ۱۷۶۸۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
مصرف خوراکی های سالم و رعایت رژیم غذایی صحیح بیشتر...
جلوگیری کرد به طور مثال مصرف خوراکی های سرشار از... مسن و سالمندان میزانی از کالری روزانه را مصرف کنند... با افزایش سن مصرف آنها اهمیت بیشتری پیدا می کند... می توان به پروتئین ها ویتامین d کلسیم و ویتامین...
کد خبر: ۱۶۱۳۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
